Accompagnement de la femme enceinte
Parce que chaque grossesse est différente et que chaque femme est différente,
Parce que vous souhaitez être accompagnée par des méthodes douces et naturelles compatibles avec la grossesse tout en étant en complément de la sage-femme ou de votre gynécologue-obstétricien
Mieux vivre sa grossesse avec une approche naturelle
La grossesse est une étape importante dans la vie d'une femme, son corps change, c'est la valse des émotions et elle se vit de plusieurs façons d'une femme à une autre en fonction également du vécu de la future maman, du couple et même auprès de la même femme, elle peut vivre des grossesses différentes.
C'est la raison pour laquelle, il est impossible d'avoir un accompagnement "type" ou "standard" pour toutes les femmes et toutes les grossesses.
Il est indispensable d'avoir un accompagnement personnalisé et sur mesure pour chaque grossesse et pour chaque femme pour prévenir ou gérer les inconforts liées à la grossesse et profiter pleinement de ces 9 mois.
Il est possible d'être conseillée trimestre par trimestre afin d'apporter à vous et à votre futur bébé les bons nutriments et une bonne hygiène de vie sans oublier des émotions positives durant les différents stades de grossesse.
Les étapes lors de cet accompagnement bien-être seront de :
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Echanger et conseiller sur une alimentation adaptée en fonction de son stage de grossesse (s'il y a lieu)
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Rééquilibrer les habitudes de vie (alimentation, activités, environnements..)
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Comprendre les blocages émotionnels, les peurs, les craintes, les angoisses de l'accouchement
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Préparer la chambre de bébé
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Faire sa valise maternité au naturel
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Préparer son retour à la maison avec une approche naturo
Pour qui ?
La future maman souhaitant :
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des conseils sur des techniques naturelles pour mieux vivre sa grossesse (le futur papa peut venir)
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échanger tout simplement sur ses émotions, son ressenti face à la grossesse ou à son entourage
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des idées pour mettre en place son retour à la maison, gestion du quotidien, avoir des informations administratives sur le congé, les aides...
Mes outils
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La Naturopathie : alimentation personnalisée (idée recettes/menu), conseils sur l'environnement, les activités physiques, la gestion des émotions, les plantes, exercices de respiration
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Le Brain Gym (éducation kinesthésique)
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Massage bien-être prénatal
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Hypnonatal